Fitbit annuncia nuove funzionalità per raggiungere i propri obiettivi di fitness (2/3)

Fitbit annuncia nuove funzionalità per raggiungere i propri obiettivi di fitness

6 Gennaio 2017 | Roberto Bracco

In aggiunta al supporto social, Fitbit ha sempre capito che non c'è un approccio unico al mondo del benessere e del fitness. Ogni persona è unica con interessi, esigenze, capacità fisiche e obiettivi personali che richiedono consigli e informazioni personalizzate.

Fitbit lancerà un'applicazione Fitstar Personal Trainer rinnovata con esercizi video di allenamento personalizzati che possono essere fatti da tutti, a caso o fuori, realizzati in base al livello di fitness di ognuno, per poi evolvere secondo i progressi dell'utente. L'applicazione avrà anche una nuova funzione 'Impostazione obiettivi personali', che utilizza i dati ricavati dalla tua attività per aiutarti a impostare traguardi realizzabili.

• Fitstar Personal Trainer offre un'applicazione completamente rinnovata per offrire maggiore personalizzazione e motivazione. L'applicazione al lancio sarà disponibile in inglese.
o Sessioni di allenamento consigliate in base alle tue attività giornaliere, tracciate dai dispositivi Fitbit, o da una nuova sezione 'guida'. Ad esempio, se ieri hai completato una corsa di circa 5km, l'applicazione consiglierà una sessione personale che lascia riposare i muscoli di fascia bassa, concentrandosi maggiormente su braccia e addome.
o Due nuovi Personal Trainer professionisti, Adrian e Lea, faranno da guida in quest'avventura nel mondo del fitness. Sarai tu a decidere chi dei due ti motiva di più nell'allenamento, e potrai passare dall'uno all'altro liberamente.
o Personalizza la tua musica con Fistar Radio, con una varietà di stazioni radiofoniche dal pop all'hip hop, il tutto per aumentare la tua motivazione durante le sessioni di allenamento.
o Grafica ed esperienza d'uso aggiornate per offrire sessioni di allenamento più coinvolgenti, con esercizi visualizzabili su ogni piattaforma, dagli smartphone ai televisori di ultima generazione.

• L'impostazione degli obiettivi personali offre un processo guidato passo a passo nell'app Fitbit che trae informazioni dai dati personali e dai tuoi obiettivi prestabiliti, al fine di aiutarti a fissare obiettivi quanto più realizzabili.
o Definisci i tuoi obiettivi di benessere e fitness identificando le aree su cui concentrarsi come passi, esercizi, sonno, alimentazione, peso, rispondendo ad alcune domande che aiutano a definire la motivazione giusta dietro agli obiettivi.
o Ottieni suggerimenti personalizzati basati sui tuoi obiettivi e i dati Fitbit. Ad esempio, se vuoi essere riemetterti in forma e i tuoi dati mostrano che generalmente fai 9.200 passi al giorno, Fitbit potrebbe raccomandarti un obiettivo giornaliero di 10.000 passi.

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